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きっかけは仕事上での体力づくり!でも立派な趣味になりました

2018年7月4日

こんにちは、コーディネーターの堀川です。

コーディネーターは体力が必要。なぜなら…

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コーディネーターは現場でも走り回る事が良くあるので体力づくりの為のランニングを始めました。屋内での撮影ではあまり無いことなのですが、屋外、例えば街中や敷地の広い公園などでは撮影スタッフよりも先回りをし、次の撮影の準備や現場確認などを行うため、現場から現場をダッシュで走ることが多々あります。まあダッシュは少し言い過ぎたかもしれませんが・・・。

私は中学、高校と陸上部でしたので走ることには多少自信がありますが、それも10年以上も前の話ですので、頭の中ではまだまだ走れる!と思っていても、体がついてこないこともしばしばあります。撮影時間も1~2時間で終わる場合もあれば、朝から晩まで丸一日という長時間の撮影の場合もありますから、体力だけはいくらあっても余ることはありません。

それに、これからの時期のロケはあっという間に日焼けします。それはコーディネーターとして走り回って仕事をした勲章の一つと言えるかもしれません。

トレーニングは普段、一度のランニングで10㎞を目標に走っていますが、最近は暑くなってきましたので、半分の5㎞に減らし、後は1時間ほど階段や坂道ダッシュなど足腰を鍛えるトレーニングをしています。

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ランニングをしていても、日常生活を送っていても、辺りを見渡し、常にアンテナを張るのがコーディネーターの心得と思っています。

先日走っていた時のこと、途中に大きな白い物体が目に入りました。

私は「何だろう」と思い、一度、走るのをやめ、確かめに行きました。

その時はまさか魚の骨だとは想像もしていなかったです。

私は残念ながら入ることはできなかったのですが、頭の中は隠れる場所としては良いかもしれませんね。

本来は遊具なのでしょうが、この魚のオブジェを使いストレッチなどもしてみました。

子ども達はいったいこの魚の骨でどんな遊びをしているのでしょうか。

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今日はランニング途中に門真市・三島神社の薫蓋樟(くんがいしょう)にも寄りました。

幹周 12. 5m、樹高24. 4m、樹齢1000年の薫蓋樟(くんがいしょう)。

私は小学1,2年生の頃に初めて薫蓋樟(くんがいしょう)を見たのですが、その時も今回も印象は「デカっ!」でした。

子供の頃に見たモノが大人になり小さく感じる事は多々ありますが、薫蓋樟(くんがいしょう)の変わらぬ印象に、その大きさを再確認しました。

薫蓋樟(くんがいしょう)は大阪府では最大の幹周の巨樹として、国の天然記念物に指定されているそうです。また、薫蓋樟(くんがいしょう)は「大阪みどりの100選」にも選ばれており、投票数も一番多かったそうです。

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コーディネーターとして体力づくりが必要だと考え、始めたランニングですが、マラソンを走るまでにのめり込んでしまいました。

ついに昨年末には、市民マラソンに参加しました。

マラソンは沿道の応援などはテンションも上がりますし、結果がでると「もっと早く走りたい!」といった目標や欲も出てきたので、機会があればマラソンにまた参加したいと思っています。

ランニング用にテンションの上がる曲をセレクトしたりするのも楽しいです。走った後の爽快感は格別ですよ。

是非ランニングの楽しみを共有しながら、一緒に走りましょう。